Tudástár

Egy triatlonos “könyvtár”, ahol összegyűjtöttem és szerkesztettem pár hasznos dokumetumot ami megkönnyítheti a triatlonos edzéseidet, versenyfelkészülésedet.

Triatlonos felszerelések

Egy lista amely segít rendszerezni felszereléseid, a verseny napján

EDZÉSTERV (K-S-12H)

Hamarosan…

INTENZITÁS ZÓNÁK

Hamarosan…

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK

Hamarosan…